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              食用油哪種好 茶油的九種保健作用

              發布時間:2018.07.26  瀏覽次數:1677次  

               茶油的功效與作用

                新的研究表明,不同種類的脂肪酸對健康有著全然不同的作用,有些能導致癌癥的發生,有些能防止癌癥(癌癥食品)的發生;有些會增加心臟病的復發率,有些則能降低,因此某種脂肪對身體影響,往往取決于它獨特的脂肪酸成份。 飽和脂肪酸,被認為是壞脂肪(通常指動物脂肪)。地中?死赜須W米伽膳食證明:在野茶油、橄欖油中的單不飽和脂肪酸,能有效保護心血管系統,還會降低胰島素、拮抗性糖尿病(糖尿病食品)三類因代謝而引起的疾病的出現率。

                在民間,人們在傳統的飲食習慣中十分注重茶油對人體的營養保護作用,長期以來,總結出

                孕婦(孕婦食品)在孕期食用茶油不僅可以增加母乳,而且對胎兒的正常發育十分有益。

                嬰幼兒(幼兒食品)及兒童(兒童食品)食用茶油可利氣、通便、消火、助消化(消化食品),對促進骨骼等身體發育很有幫助。

                老年(老年食品)人食用茶油可以去火、養顏、明目、烏發、抑制衰老、長壽健康。

                有關專家通過對我國65個縣區人群流病學調查結果表明:人體消化吸收的油酸含量越高,冠心病及高血壓(血壓食品)發病率及死亡率越低。長期食用茶油地區的居民,冠心病及癌癥患者極少。

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